Danza Nia

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Qué es Nia?

Nia es una práctica holística, el arte de movimiento y bienestar que aborda cada aspecto de tu vida: Cuerpo, Mente y Alma. Una poderosa fusión de danza, artes marciales y prácticas de atención plena.

Es mucho más que un simple entrenamiento. Usando un sistema de 52 movimientos orgánicos, cada clase de Nia brinda acondicionamiento de todo el cuerpo dejándote lleno de energia, mentalmente despejado y emocionalmente equilibrado. 

Nia es para todas las personas que desean descubrir, explorar, desatar y mejorar su potencial individual para vivir una vida sana y significativa. 

Mi objetivo con mis clases y talleres de danza es ampliar el campo de la experiencia, expandir la expresión corporal en relación con el mundo que nos rodea y facilitar el desarrollo personal y el bienestar a través del movimiento, la danza y la música. 

Clases en Valencia: ARMONÍA Pilates, Yoga y Cuidado Integral https://www.instagram.com/armoniapilatesyoga/

Miércoles a las 10.00 - 11.00 - Nia terapéutica - aprendes a ir despacio y a sentir lo que te hace bien.

Miércoles a las 18.00 - 19.00 - Nia clásica - un viaje de conciencia corporal que une acondicionamiento físico.